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  3. UIターンのメリット・デメリットは?アフターコロナの生活を快適に

UIターンのメリット・デメリットは?アフターコロナの生活を快適に

2026 8/29
これからの働き方
2022年10月8日2026年8月29日

コロナ禍により、働き方や生活、生き方を振り返り、今後の拠点を変更したいと考えている方が多いです。

近年では「UIターン」「アフターコロナ」という言葉を耳にする機会が多くなりました。

アフターコロナとはコロナが終息した未来の世界のことだよ。

アフターコロナの時代が訪れるまで数年かかるとされていますが、今から快適な生活の準備を始めておきたいですよね。

そこで本記事では、アフターコロナの生活を快適に送るための選択肢として、近年注目されているUIターンについてお伝えしていきます。

  • UIターンの意味
  • UIターンに向いている人の特徴
  • UIターンのメリットとデメリット

アフターコロナの生活を快適に送りたい方、UIターンを検討している方は、本記事をぜひ、参考にしてください。

目次

UIターンとは?

UターンやIターンという言葉をよく耳にするけれど、どういう意味なのかわからない人も多いですよね。

そこでまずは「Uターン」と「Iターン」の意味を解説します。

Uターン

Uターンとは、 地方で生まれ育った人が進学や就職などで都会に移住して働き、その後また生まれ育った地方へ戻ること です。

例えば、大学進学で都内に上京し就職したけれど、転職を機に地元に戻るというケースがUターンに該当します。

地元を出た人が再びUターンで戻ってくることからUターンといわれています。

Iターン

Iターンとは、 都会で生まれ育った人が地方へと就職、転職すること をさします。

例えば、生まれも育ちも東京で、転職や就職を機に地方へ出ていくというケースがIターンに該当します。

Uターンとは異なり、真っすぐな行動からIターンといわれています。

Iターンで多いのは、旅行で岩手県など地方に訪れた際に魅力を感じ、実際に岩手県に移住するケースです。

UIターンが向いている人の特徴

UターンとIターンの意味が理解できたところで、UIターンが向いている人の特徴を紹介します。

アフターコロナの生活を快適に過ごすためにUIターンを検討している人は、以下の特徴に当てはまるか確認してみましょう。

  • 自然が好き
  • 人混みのストレスから解放されたい
  • 子育てのしやすい環境を求めている
  • 両親の介護の予定がある

1つずつ解説していくね。

自然が好き

自然が好きな人はUIターン向き です。

なぜなら 地方は都会に比べ海や川、森などの自然が豊か だからです。

旅行に行く際に地方を選ぶことが多いですよね。

旅行先に地方を選ぶ理由は、自然に癒されたいからではないでしょうか。

都会ではビルやマンションが多く、なかなか自然に触れる機会はありません。

地方は都会に比べ、緑が豊かなので、自然に触れる機会が多い です。

自然に触れる機会を増やしたい自然好きの人はUIターン向きだといえます。

人混みのストレスから解放されたい

人混みのストレスから解放されたい人もUIターン向き です。

都会では満員電車に揺られながらの窮屈な通勤が多い です。

また、都会の暮らしは人混みが多く、どこへ行くにも人混みばかりでしょう。

地方に移住すれば、 都会のように満員電車での窮屈な通勤や人混みが少ないので、ストレスフリーでの通勤が可能 です。

都会での人混みのストレスから解放されたい、窮屈な通勤から解放されたい人はUIターン向きといえます。

子育てのしやすい環境を求めている

子育てのしやすい環境を求めている人もUIターン向き です。

都会での保育所利用待機児童の数は、およそ2,300人以上 いるとされています。

そのため、「子育ての手伝いをしてくれる人がいない」「子育ての相談をする人がいない」と悩む主婦が増えています。

地方なら、 地域コミュニケーションの幅が広く近所付き合いが多いため、子育ての手伝いや相談に乗ってくれる可能性が高い です。

また、自然豊かな環境下での子育てが可能です。

自然豊かな環境下で育児に悩まず、のびのび子育てをしたい人はUIターン向きといえます。

子育てに悩む奥様をもつ旦那様がUIターンを検討することが多いよ。

両親の介護予定がある

両親の介護予定がある人もUIターン向き といえるでしょう。

現代では、親元を離れ上京する人が多くなっています。

そのため、1度は都会で就職したけれど、両親の介護のために地方へ戻る選択をする人が多いです。

兄弟がいる、いないに関わらず、 両親のいる地方に移住すればもしもの場合にすぐ駆け付けることができます よね。

将来的に義両親の介護、または両親の介護予定がある人はUIターン向きです。

UIターンのメリット

UIターンをすることで、どんなメリットがあるのでしょう。

今と変わらない生活ではUIターンをする意味がありませんよね。

そこでUIターンのメリットを紹介していきます。

  • ストレスがなくなる
  • 子育てがしやすくなる
  • 生活が楽になる
  • 交流が増える
  • 仕事のバランスを充実させやすい

1つずつ解説していくね。

ストレスがなくなる

UIターン向きな人でもお伝えしましたが、 地方では満員電車での通勤や人混みが少ないため、ストレスフリー になります。

都会では満員電車で窮屈な通勤が多いですが、地方では 車で通勤可能な会社が多いため、通勤時のストレスがなくなる でしょう。

車通勤であれば、自由に使える時間が増えたり、通勤時間が短縮されたりするメリットがあります。

子育てがしやすくなる

地方では、 自然豊かな環境下での子育てが可能 です。

自然に触れながらの子育ては、子どもにとって良い環境下での成長に繋がるでしょう。

また都会とは異なり、地域コミュニケーションが広いので、隣に誰が住んでいるかわからないといったことはありません。

そのため、子育ての相談や信頼できる近所の人に、短時間であれば子どもをあずけることができます。

抱えていた子育ての悩みが解消され、子育てがしやすくなる メリットがあります。

生活が楽になる

どこに移住するかにもよりますが、 地方は都会より生活コストが低いため生活が楽になります。

光熱費や物価はさほど変わらなくても、地方と都会で家賃は大幅に異なります。

東京23区と地方都市では、倍以上の家賃の差がある といわれています。

今の半分ほどの家賃になれば、生活が楽になり趣味や貯金をするお金が増えるメリットがあります。

人との交流が増える

地方は都会と比べ、 人との交流が多い です。

例えば、地域コミュニケーションが盛んで、人口も都会に比べ少ないため、1人の人と触れ合う頻度が多くなります。

趣味嗜好が同じ人が、集まる場所や機会が多く、人との交流が増える傾向にあり、人と仲良くなりやすい メリットがあります。

生活していくうえで、人間関係はとても重要なポイントですよね。

地方なら1人の人と触れ合う頻度が多く、趣味嗜好の合う人との交流が期待できるでしょう。

仕事のバランスを充実させやすい

業種によりますが、 地方の企業は都会に比べ長時間労働が少ない会社が多い です。

都会では時間に追われ、休憩なく働いていた人でも、地方なら時間に追われることが少ない傾向にあるため、仕事のバランスを充実させやすいでしょう。

生活と仕事を両立させやすく、家族との時間や自分の趣味の時間が取れる メリットがあります。

UIターンのデメリットと対策法

アフターコロナでの快適な生活を送るためにUIターンを検討しているけれど、デメリットを知っておかないと後悔するかもしれません。

移住してから後悔することがないように予め、UIターンのデメリットを知り対策を立てておきましょう。

  • 移住先に馴染めない
  • 車がないと不便
  • 引っ越し費用がかかる
  • 家族の同意が必要
  • 学習の機会が乏しい

デメリットと対策法を1つずつ解説していくよ。

移住先の風習に馴染めない可能性がある

地方には古くからの風習が多くあります。

Uターンの場合は問題ありませんが、 Iターンの場合は地方の風習に馴染めず孤立してしまう可能性があります。

Iターンの場合は、移住先の風習を予め調べておくようにしましょう。

車がないと不便

都会では交通機関が発達していますが、 地方ではほぼどこに行くにも車が必要 です。

都会では車が必要なかったため、免許を取得していない人もいるかと思いますが、地方への移住の際は 自動車免許を取得しておきましょう。

地方では駐車場料金が安いところが多いので、車さえあれば不便を感じることはないでしょう。

引っ越し費用がかかる

地方に移住する際は、とうぜん 引っ越し費用がかかります。

無計画でUIターンを実行するのは無理がありますよね。

アフターコロナの生活を快適に過ごす選択肢としてUIターンを検討しているなら、 引っ越しにかかる費用を貯めておきましょう。

おおまかではありますが、1人暮らしでおよそ40万円貯めれば無理なく引っ越しができます。

家族での引っ越しは、荷物が多いことを考慮し、おおよそ100万円貯めておくといいでしょう。

家族の同意が必要

1人暮らしであれば、家族の同意は必要ありませんが、 配偶者や子どもがいる場合は、家族の同意を得る必要があります。

配偶者が働いている場合、別々に暮らすのか、仕事を辞めてもらい一緒に移住するのかという問題が発生します。

また、子どもが学生であった場合は、転校をしなくてはいけないため、家族で話し合う必要があります。

対策法として、 移住先の魅力などを伝え、家族でよく話し合いましょう。

学習の機会に乏しい

都会に比べ地方では、開催されるセミナーやビジネスイベントが少ないです。

そのため、 学習の機会に乏しくスキルアップの妨げになる可能性があります。

対策法として、 オンライン講座などをうまく使用し、自身の学習に役立てましょう。

オンライン講座なら地方でもスキルアップが可能です。

UIターンに関するよくある質問

ここからはUIターンに関するよくある質問を紹介していきます。

地方に仕事がないって本当?など、あなたが抱えるさまざまな不安を解消できますよ。

参考にしてみてね。

地方に仕事がないって本当?

地方に 仕事がないというのは嘘 です。

ただし、都会のように仕事が多くないのは本当です。

また、企業の種類が都会ほど充実しておらず、職種が限られるため、仕事がないと感じる人が多いです。

探し方を工夫すれば、希望条件に合致する仕事が見つかるよ。

地方の仕事を見つける方法は?

地方の仕事を見つける方法は、幅広い地域をカバーできる、 大手の求人サイトを使うこと を強く推奨します。

ほぼすべてのサイトが無料で、登録から転職のサポートまでを行なってくれます。

当サイトで取り扱っているdodaは、 就職先が決定した場合の費用も一切かからず 転職活動を行うことができます。

実際の条件を事前に確認することができ、じっくりと自分と向き合える時間が作れる

また、色んな企業情報を見比べることができるのも、 新しい土地でスタートをする中で、安心できる大きな手助けとなります

さらに希望に合致する求人が新たに掲載された際にお知らせメールが届く仕組みなので、求人を見落とすことがありません。

\ 簡単1分で完了!/

地方で仕事するには何から始めればいい?

地方で就職を検討しているけれど、何から始めたらいいのかわからない方も多いです。

地方で就職するために、 まずは就職したい地方の情報を集め、地域の特徴や気象・交通・物価を理解しておきましょう。

また、家族で移住を考えている場合は、子育て支援制度の有無を調べておくといいですよ。

地方情報を集め、把握したら 実際に移住体験をし、移住後にどんな生活になるのか等、体験しておきましょう。

就職先を決定するのは、体験してからでも遅くありません。

実際に移住したら理想と異なり、生活が不便になったなど、後悔しないためにも情報収集や移住体験をしておきましょう。

地方に支援サービスがあるって本当?

地方には、 子育て支援サービスや家賃の負担をしてくれる支援サービスがあります。

例えば賃貸住宅を借りる人に、毎月最大36,000円の助成金を支援する地域があります。

また、一部の地域では一定条件を満たせば、2人目の子どもの保険料が無料になる仕組みです。

さらに、不妊治療の治療費を助成している地域もあります。

その他にも地域によって、さまざまな支援サービスが受けられるので、安心して移住できますよ。

まとめ|UIターンはアフターコロナの生活を快適に過ごしたい人に最適

本記事ではアフターコロナの生活を快適にするための選択肢の1つとして、UIターンを検討している方に、UIターンのメリット・デメリットをお伝えしてきました。

  • UIターンにはメリットとデメリットがある
  • 自然が好きな方や人混みのストレスから解放されたい人はUIターン向き
  • UIターンの主なデメリットは車がないと不便
  • デメリット以上に魅力的なメリットが多い
  • UIターンはアフターコロナの生活を快適に送りたい人に最適

UIターンにはメリットとデメリットがありますが、 都会のストレスから解放されたい人におすすめ です。

アフターコロナの生活を快適に送りたいと考えている方は選択肢の1つとして、UIターンを検討してみてはいかがでしょうか。

地方へ移住すれば、 都会では感じられなかったゆとりある生活が送れる でしょう。

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この記事を書いた人

このはのアバター このは このはのこのはブログ運営者

青森県出身、現在は鹿児島県在住。ホテルや大手アミューズメント施設での接客業、人材コーディネーターとして様々な職場に入り仕事を経験してきました。現在はホテル通販サイトの運営に携わっています。就職・転職、メンタルの浮き沈みなど自身や周りの経験をもとに、同じように悩む方の力になりたいという想いでこのブログを運営しています。

X(Twitter)フォロワー:8,900人
4年目の副業ブログ運営中(鹿児島県在住・3児のパパ)

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